Tabağınızda ne olduğunu bilin
Couve-branca crua
Kalori ve besin değerleri
28
kalorikcal başına 100 g
Protein1,4 g
Karb.3,5 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 28 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbonhidrat 3,5 g 1%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 3,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,4 g | 3,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,7 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,1 g | 5,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,8 g | 7 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3,5 g | 8,8 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Couve-branca crua hakkında sorular
Couve-branca crua ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Couve-branca crua ürününün 100 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Couve-branca crua ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Couve-branca crua ürününün 50 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Couve-branca crua ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Couve-branca crua ürününün 150 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Couve-branca crua ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Couve-branca crua ürününün 200 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 7 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Couve-branca crua ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Couve-branca crua ürününün 250 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 552 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
