Tabağınızda ne olduğunu bilin
Couve-branca cozida
Kalori ve besin değerleri
17
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.1,7 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 17 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 1,7 g 1%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 1,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,7 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,1 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,4 g | 3,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,8 g | 4,3 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Couve-lombarda cozida22 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Grelos de couve cozidos22 kcal / 100 g
- Nabo cozido19 kcal / 100 g
- Nabiças cozidas16 kcal / 100 g
- Brócolos cozidos29 kcal / 100 g
- Cebola cozida18 kcal / 100 g
- White cabbage37 kcal / 100 g
- White cabbage35 kcal / 100 g
- Beterraba cozida sem sal23 kcal / 100 g
Couve-branca cozida hakkında sorular
Couve-branca cozida ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Couve-branca cozida ürününün 100 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Couve-branca cozida ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Couve-branca cozida ürününün 50 g miktarı 9 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Couve-branca cozida ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Couve-branca cozida ürününün 150 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Couve-branca cozida ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Couve-branca cozida ürününün 200 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Couve-branca cozida ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Couve-branca cozida ürününün 250 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 553 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
