Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beterraba (raiz) cozida sem sal
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 23 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 3,4 g 1%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 3,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1 g | 3,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 1,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,5 g | 5,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2 g | 6,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,5 g | 8,5 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Beterraba crua23 kcal / 100 g
- Nabo cozido19 kcal / 100 g
- Beetroot56 kcal / 100 g
- Beetroot peeled39 kcal / 100 g
- Couve-branca cozida17 kcal / 100 g
- Cenoura cozida33 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Nabo cru21 kcal / 100 g
- Alcachofra cozida46 kcal / 100 g
- Feijão-verde fresco cozido27 kcal / 100 g
Beterraba (raiz) cozida sem sal hakkında sorular
Beterraba (raiz) cozida sem sal ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beterraba (raiz) cozida sem sal ürününün 100 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Beterraba (raiz) cozida sem sal ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beterraba (raiz) cozida sem sal ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Beterraba (raiz) cozida sem sal ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beterraba (raiz) cozida sem sal ürününün 150 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Beterraba (raiz) cozida sem sal ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beterraba (raiz) cozida sem sal ürününün 200 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Beterraba (raiz) cozida sem sal ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beterraba (raiz) cozida sem sal ürününün 250 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 596 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç