Tabağınızda ne olduğunu bilin

Grelos de couve cozidos

Kalori ve besin değerleri

kalorikcal başına 100 g

Protein1,9 g

Karb.1,5 g

Yağ0,4 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	22	1,9 g	1,5 g	0,4 g
50 g	50 g	11	1 g	0,8 g	0,2 g
150 g	150 g	33	2,9 g	2,3 g	0,6 g
200 g	200 g	44	3,8 g	3 g	0,8 g
250 g	250 g	55	4,8 g	3,8 g	1 g

Grelos de couve cozidos ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Grelos de couve cozidos ürününün 100 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Grelos de couve cozidos ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Grelos de couve cozidos ürününün 50 g miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Grelos de couve cozidos ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Grelos de couve cozidos ürününün 150 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Grelos de couve cozidos ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Grelos de couve cozidos ürününün 200 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Grelos de couve cozidos ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Grelos de couve cozidos ürününün 250 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Kaynak: portfir 566 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç