Tabağınızda ne olduğunu bilin
Endívia crua
Kalori ve besin değerleri
19
kalorikcal başına 100 g
Protein1,8 g
Karb.1,2 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 19 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 1,2 g 0%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 1,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,8 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,9 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,7 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 3,6 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4,5 g | 3 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Endívia crua hakkında sorular
Endívia crua ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Endívia crua ürününün 100 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Endívia crua ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Endívia crua ürününün 50 g miktarı 10 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Endívia crua ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Endívia crua ürününün 150 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Endívia crua ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Endívia crua ürününün 200 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Endívia crua ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Endívia crua ürününün 250 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 3 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 1900000025 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
