Tabağınızda ne olduğunu bilin

Chili with meat, canned

Kalori ve besin değerleri

106
kalorikcal başına 100 g
Protein8,5 g
Karb.7,6 g
Yağ3,4 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 106 kcal —
  • Protein 8,5 g 17%
  • Karbonhidrat 7,6 g 3%
  • Yağ 3,4 g 4%
  • Doymuş yağ 1,2 g 6%
  • Lif 3,2 g 11%
  • Şekerler 1,4 g —
  • Sodyum 357 mg 16%
  • Kolesterol 17 mg 6%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 11 µg 1%
  • C vitamini 6 mg 7%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,43 mg 3%
  • K vitamini 4,7 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasin (B3) 1,4 mg 9%
  • B6 vitamini 0,16 mg 10%
  • Folat (B9) 53 µg 13%
  • B12 vitamini 0,48 µg 20%
  • Kolin 30,1 mg 5%

Mineraller

  • Kalsiyum 20 mg 2%
  • Demir 1,8 mg 10%
  • Magnezyum 25 mg 6%
  • Fosfor 99 mg 8%
  • Potasyum 275 mg 6%
  • Çinko 1,6 mg 15%
  • Bakır 0,15 mg 16%
  • Selenyum 5,2 µg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1068,5 g7,6 g3,4 g
1 porsiyon255 g27022 g19 g8,6 g
2 porsiyon510 g54143 g39 g17 g
½ porsiyon127,5 g13511 g9,7 g4,3 g
3 porsiyon765 g81165 g58 g26 g
4 porsiyon1020 g108187 g78 g35 g
50 g50 g534,3 g3,8 g1,7 g
150 g150 g15913 g11 g5,1 g
200 g200 g21217 g15 g6,8 g
250 g250 g26521 g19 g8,5 g

Chili with meat, canned hakkında sorular

Chili with meat, canned ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Chili with meat, canned ürününün 100 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

Chili with meat, canned ürününün 1 porsiyon (255 g) miktarında kaç kalori var?

Chili with meat, canned ürününün 1 porsiyon (255 g) miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 19 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.

Chili with meat, canned ürününün 2 porsiyon (510 g) miktarında kaç kalori var?

Chili with meat, canned ürününün 2 porsiyon (510 g) miktarı 541 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 39 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Chili with meat, canned ürününün ½ porsiyon (127,5 g) miktarında kaç kalori var?

Chili with meat, canned ürününün ½ porsiyon (127,5 g) miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.

Chili with meat, canned ürününün 3 porsiyon (765 g) miktarında kaç kalori var?

Chili with meat, canned ürününün 3 porsiyon (765 g) miktarı 811 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 58 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Chili with meat, canned ürününün 4 porsiyon (1020 g) miktarında kaç kalori var?

Chili with meat, canned ürününün 4 porsiyon (1020 g) miktarı 1081 kcal içerir; ayrıca 87 g protein, 78 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.

Chili with meat, canned ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Chili with meat, canned ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.

Chili with meat, canned ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Chili with meat, canned ürününün 150 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 11 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27111407 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç