Tabağınızda ne olduğunu bilin

Chili with chicken

Kalori ve besin değerleri

100
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.1,9 g
Yağ3,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 100 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Karbonhidrat 1,9 g 1%
  • Yağ 3,7 g 5%
  • Doymuş yağ 1,1 g 5%
  • Lif 0,5 g 2%
  • Şekerler 1,4 g —
  • Sodyum 359 mg 16%
  • Kolesterol 61 mg 20%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 16 µg 2%
  • C vitamini 5,9 mg 7%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,53 mg 4%
  • K vitamini 3,2 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 4 mg 25%
  • B6 vitamini 0,38 mg 22%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • B12 vitamini 0,16 µg 7%
  • Kolin 48,5 mg 9%

Mineraller

  • Kalsiyum 10 mg 1%
  • Demir 0,67 mg 4%
  • Magnezyum 18 mg 4%
  • Fosfor 122 mg 10%
  • Potasyum 218 mg 5%
  • Çinko 0,76 mg 7%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Selenyum 14,5 µg 26%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g10014 g1,9 g3,7 g
1 porsiyon255 g25536 g4,9 g9,5 g
2 porsiyon510 g51072 g9,7 g19 g
½ porsiyon127,5 g12818 g2,4 g4,7 g
3 porsiyon765 g765108 g15 g28 g
4 porsiyon1020 g1020144 g20 g38 g
50 g50 g507,1 g1 g1,9 g
150 g150 g15021 g2,9 g5,6 g
200 g200 g20028 g3,8 g7,4 g
250 g250 g25035 g4,8 g9,3 g

Chili with chicken hakkında sorular

Chili with chicken ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Chili with chicken ürününün 100 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.

Chili with chicken ürününün 1 porsiyon (255 g) miktarında kaç kalori var?

Chili with chicken ürününün 1 porsiyon (255 g) miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.

Chili with chicken ürününün 2 porsiyon (510 g) miktarında kaç kalori var?

Chili with chicken ürününün 2 porsiyon (510 g) miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Chili with chicken ürününün ½ porsiyon (127,5 g) miktarında kaç kalori var?

Chili with chicken ürününün ½ porsiyon (127,5 g) miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.

Chili with chicken ürününün 3 porsiyon (765 g) miktarında kaç kalori var?

Chili with chicken ürününün 3 porsiyon (765 g) miktarı 765 kcal içerir; ayrıca 108 g protein, 15 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.

Chili with chicken ürününün 4 porsiyon (1020 g) miktarında kaç kalori var?

Chili with chicken ürününün 4 porsiyon (1020 g) miktarı 1020 kcal içerir; ayrıca 144 g protein, 20 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.

Chili with chicken ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Chili with chicken ürününün 50 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 1 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.

Chili with chicken ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Chili with chicken ürününün 150 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27141505 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç