Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 203 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,7 g 11%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 107 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 31 µg 3%
- C vitamini 2,8 mg 3%
- D vitamini 0,43 µg 2%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 15 mg 94%
- B6 vitamini 0,62 mg 36%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12 vitamini 1 µg 42%
Mineraller
- Kalsiyum 19 mg 1%
- Demir 0,74 mg 4%
- Fosfor 240 mg 19%
- Potasyum 340 mg 7%
- Çinko 2 mg 18%
- Selenyum 27 µg 49%
- İyot 1,8 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 31 g | 0 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 16 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 47 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 62 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 78 g | 0 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken wing189 kcal / 100 g
- Chicken wing241 kcal / 100 g
- Turkey flesh162 kcal / 100 g
- Fırınlanmış tavuk kanadıderili, yağsız, tuzsuz267 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
- Tavuk kanadıderili, fırınlanmış, yağsız, tuzlu233 kcal / 100 g
- Chicken drumstick without skin without oil224 kcal / 100 g
- Pork leg roast174 kcal / 100 g
- Tavuk kanadı etipiliç, pişmiş, fırınlanmış203 kcal / 100 g
Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added hakkında sorular
Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added ürününün 100 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added ürününün 150 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added ürününün 200 g miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 62 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added ürününün 250 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 78 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) M10042 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
