Tabağınızda ne olduğunu bilin

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing

Kalori ve besin değerleri

148
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.5,6 g
Yağ8 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 148 kcal —
  • Protein 14 g 27%
  • Karbonhidrat 5,6 g 2%
  • Yağ 8 g 10%
  • Doymuş yağ 1,5 g 8%
  • Lif 0,4 g 1%
  • Şekerler 4,1 g —
  • Sodyum 490 mg 21%
  • Kolesterol 60 mg 20%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 14 µg 2%
  • C vitamini 0,7 mg 1%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,64 mg 4%
  • K vitamini 20,5 µg 17%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niasin (B3) 3,9 mg 24%
  • B6 vitamini 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • B12 vitamini 0,19 µg 8%
  • Kolin 38 mg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 19 mg 1%
  • Demir 0,44 mg 2%
  • Magnezyum 15 mg 4%
  • Fosfor 127 mg 10%
  • Potasyum 208 mg 4%
  • Çinko 0,85 mg 8%
  • Bakır 0,04 mg 4%
  • Selenyum 12,1 µg 22%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g14814 g5,6 g8 g
1 porsiyon226 g33431 g13 g18 g
2 porsiyon452 g66962 g25 g36 g
½ porsiyon113 g16716 g6,3 g9 g
3 porsiyon678 g100393 g38 g54 g
4 porsiyon904 g1338124 g50 g72 g
50 g50 g746,8 g2,8 g4 g
150 g150 g22221 g8,3 g12 g
200 g200 g29627 g11 g16 g
250 g250 g37034 g14 g20 g

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing hakkında sorular

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 100 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 1 porsiyon (226 g) miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 1 porsiyon (226 g) miktarı 334 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 13 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 2 porsiyon (452 g) miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 2 porsiyon (452 g) miktarı 669 kcal içerir; ayrıca 62 g protein, 25 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün ½ porsiyon (113 g) miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün ½ porsiyon (113 g) miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 3 porsiyon (678 g) miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 3 porsiyon (678 g) miktarı 1003 kcal içerir; ayrıca 93 g protein, 38 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 4 porsiyon (904 g) miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 4 porsiyon (904 g) miktarı 1338 kcal içerir; ayrıca 124 g protein, 50 g karbonhidrat ve 72 g yağ içerir.

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ürününün 150 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27446230 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç