Tabağınızda ne olduğunu bilin

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce

Kalori ve besin değerleri

124
kalorikcal başına 100 g
Protein4,8 g
Karb.9,4 g
Yağ7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 124 kcal —
  • Protein 4,8 g 10%
  • Karbonhidrat 9,4 g 3%
  • Yağ 7 g 9%
  • Doymuş yağ 1 g 5%
  • Lif 1,7 g 6%
  • Şekerler 1,8 g —
  • Sodyum 341 mg 15%
  • Kolesterol 14 mg 5%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 84 µg 9%
  • C vitamini 8,6 mg 10%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 1,8 mg 12%
  • K vitamini 16,4 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niasin (B3) 1,9 mg 12%
  • B6 vitamini 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • B12 vitamini 0,05 µg 2%
  • Kolin 18,9 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 15 mg 1%
  • Demir 0,58 mg 3%
  • Magnezyum 18 mg 4%
  • Fosfor 62 mg 5%
  • Potasyum 282 mg 6%
  • Çinko 0,43 mg 4%
  • Bakır 0,12 mg 13%
  • Selenyum 3,5 µg 6%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1244,8 g9,4 g7 g
1 porsiyon252 g31212 g24 g18 g
2 porsiyon504 g62524 g47 g35 g
½ porsiyon126 g1566,1 g12 g8,8 g
3 porsiyon756 g93736 g71 g53 g
4 porsiyon1008 g125049 g95 g71 g
50 g50 g622,4 g4,7 g3,5 g
150 g150 g1867,2 g14 g11 g
200 g200 g2489,6 g19 g14 g
250 g250 g31012 g24 g18 g

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce hakkında sorular

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 100 g miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 1 porsiyon (252 g) miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 1 porsiyon (252 g) miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 24 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 2 porsiyon (504 g) miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 2 porsiyon (504 g) miktarı 625 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 47 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün ½ porsiyon (126 g) miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün ½ porsiyon (126 g) miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 3 porsiyon (756 g) miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 3 porsiyon (756 g) miktarı 937 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 71 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 4 porsiyon (1008 g) miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 4 porsiyon (1008 g) miktarı 1250 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 95 g karbonhidrat ve 71 g yağ içerir.

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ürününün 150 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 14 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27341055 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç