Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken meatball, average of industrial products
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 215 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 0,9 g —
- Sodyum 459 mg 20%
- Kolesterol 57,7 mg 19%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 20 µg 2%
- C vitamini 0,38 mg 0%
- D vitamini 0,37 µg 2%
- E vitamini 1,5 mg 10%
- K vitamini 36,8 µg 31%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- B6 vitamini 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 16,9 µg 4%
- B12 vitamini 0,48 µg 20%
Mineraller
- Kalsiyum 18,4 mg 1%
- Demir 0,95 mg 5%
- Magnezyum 26,5 mg 6%
- Fosfor 124 mg 10%
- Potasyum 295 mg 6%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,14 mg 6%
- Selenyum 10,9 µg 20%
- İyot 7,9 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 14 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 7 g | 5,8 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 21 g | 17 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 28 g | 23 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 35 g | 29 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
- Meatball average of industrial products214 kcal / 100 g
- Chicken meat ball185 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Meatball industrial237 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
- Meat balls average values145 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
Chicken meatball, average of industrial products hakkında sorular
Chicken meatball, average of industrial products ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meatball, average of industrial products ürününün 100 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 12 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Chicken meatball, average of industrial products ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meatball, average of industrial products ürününün 50 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Chicken meatball, average of industrial products ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meatball, average of industrial products ürününün 150 g miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 17 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Chicken meatball, average of industrial products ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meatball, average of industrial products ürününün 200 g miktarı 430 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 23 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Chicken meatball, average of industrial products ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meatball, average of industrial products ürününün 250 g miktarı 538 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 29 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33615 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
