Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken meat ball
Kalori ve besin değerleri
185
kalorikcal başına 100 g
Protein16 g
Karb.7,7 g
Yağ9,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 185 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbonhidrat 7,7 g 3%
- Yağ 9,5 g 12%
- Doymuş yağ 3,7 g 18%
- Lif 0,4 g 2%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 407 mg 18%
- Kolesterol 105 mg 35%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 76 µg 8%
- C vitamini 0,67 mg 1%
- D vitamini 0,71 µg 4%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 14 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niasin (B3) 3,6 mg 22%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 17,7 µg 4%
- B12 vitamini 0,83 µg 35%
Mineraller
- Kalsiyum 34,6 mg 3%
- Demir 0,75 mg 4%
- Magnezyum 21,8 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Potasyum 438 mg 9%
- Çinko 1,6 mg 15%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,09 mg 4%
- Selenyum 21 µg 38%
- İyot 34,8 µg 23%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 16 g | 7,7 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 8,2 g | 3,8 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 25 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 33 g | 15 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 41 g | 19 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
Chicken meat ball hakkında sorular
Chicken meat ball ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meat ball ürününün 100 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Chicken meat ball ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meat ball ürününün 50 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Chicken meat ball ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meat ball ürününün 150 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 12 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Chicken meat ball ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meat ball ürününün 200 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 15 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Chicken meat ball ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meat ball ürününün 250 g miktarı 463 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 19 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7506 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç