Tabağınızda ne olduğunu bilin
Frankfurter, light, average of industrial products
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 157 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 5,1 g 2%
- Yağ 9 g 12%
- Doymuş yağ 3,1 g 15%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 1,1 g —
- Sodyum 716 mg 31%
- Kolesterol 41,7 mg 14%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 11,4 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,29 µg 1%
- E vitamini 0,31 mg 2%
- K vitamini 13,1 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 3,9 µg 1%
- B12 vitamini 0,36 µg 15%
Mineraller
- Kalsiyum 16,7 mg 1%
- Demir 0,67 mg 4%
- Magnezyum 13,8 mg 3%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potasyum 155 mg 3%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 9,4 µg 17%
- İyot 5,8 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 5,1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,8 g | 2,5 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17 g | 7,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 10 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 29 g | 13 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
- Frankfurter light157 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Slicing sausage jahti average of industrial products216 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Meatball average of industrial products214 kcal / 100 g
Frankfurter, light, average of industrial products hakkında sorular
Frankfurter, light, average of industrial products ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Frankfurter, light, average of industrial products ürününün 100 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Frankfurter, light, average of industrial products ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Frankfurter, light, average of industrial products ürününün 50 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Frankfurter, light, average of industrial products ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Frankfurter, light, average of industrial products ürününün 150 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Frankfurter, light, average of industrial products ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Frankfurter, light, average of industrial products ürününün 200 g miktarı 314 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 10 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Frankfurter, light, average of industrial products ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Frankfurter, light, average of industrial products ürününün 250 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 13 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 30325 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
