Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 345 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 28 g 35%
- Doymuş yağ 11 g 56%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 25 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 13 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 38 g | 0 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 50 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 63 g | 0 g | 69 g |
Longaniza hakkında sorular
Longaniza nedir?
İspanyolca konuşulan farklı bölgelerde yapılan, genellikle uzun ve ince biçimli baharatlı bir sosis türüdür. Taze, çiğ olarak pişirilen biçimleri de kurutulmuş, tüketime hazır biçimleri de bulunur.
Çiğ longaniza tavada nasıl pişirilir?
Sosisleri orta-kısık ateşte az yağlı tavaya alıp sık sık çevirerek yaklaşık 12–15 dakika pişir; dışı fazla hızlı kızarırsa ateşi kıs. İç sıcaklığı 71 °C’ye ulaşmalı; bunu en kalın parçanın ortasından ölç.
Longaniza çiğ yenir mi?
Taze longanizayı çiğ yeme; tavada ya da ızgarada içi tamamen pişene kadar pişir. Kurutulmuş ve tüketime hazır longaniza ise pişirilmeden yenebilir; ambalajındaki hazırlama talimatını izle.
Longaniza buzdolabında nasıl saklanır?
Taze longanizayı buzdolabında kapalı bir kapta tut ve kısa sürede pişir; daha uzun saklayacaksan dondur. Kurutulmuş longanizayı açtıktan sonra ambalajındaki saklama talimatına uy.
Longaniza hangi yemeklerde kullanılır?
Dilimleyip kuru fasulyeye, mercimek yemeğine veya sebzeli pilava ekleyebilirsin; önce tavada kızartıp yağını yemeğe bırakması lezzet verir. Izgarada pişirip ekmek arasında da servis edebilirsin.
Longaniza yerine ne kullanabilirim?
Benzer baharatlı sosislerden chorizo kullanabilirsin; tadı genellikle daha belirgin kırmızı biberlidir. Daha sade bir sonuç için baharatsız taze domuz sosisi seçip yemeğin baharatını kendin ekle.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2322 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç