Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meat balls, average values
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 145 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbonhidrat 6 g 2%
- Yağ 9,5 g 12%
- Doymuş yağ 3,9 g 20%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 590 mg 26%
- Kolesterol 33 mg 11%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,5 µg 3%
- E vitamini 0,5 mg 3%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 3,5 mg 22%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 7,7 µg 2%
- B12 vitamini 0,7 µg 29%
Mineraller
- Kalsiyum 27,5 mg 2%
- Demir 1,2 mg 6%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Fosfor 161 mg 13%
- Potasyum 140 mg 3%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Selenyum 6,4 µg 12%
- İyot 17 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 8,8 g | 6 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4,4 g | 3 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 217 | 13 g | 9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 289 | 18 g | 12 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 362 | 22 g | 15 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
Meat balls, average values hakkında sorular
Meat balls, average values ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meat balls, average values ürününün 100 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 6 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Meat balls, average values ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meat balls, average values ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 3 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Meat balls, average values ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meat balls, average values ürününün 150 g miktarı 217 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 9 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Meat balls, average values ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meat balls, average values ürününün 200 g miktarı 289 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 12 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Meat balls, average values ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meat balls, average values ürününün 250 g miktarı 362 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 15 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 597 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
