Tabağınızda ne olduğunu bilin

Dumplings, frozen

Kalori ve besin değerleri

210
kalorikcal başına 100 g
Protein7 g
Karb.13 g
Yağ14 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 210 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Karbonhidrat 13 g 5%
  • Yağ 14 g 18%
  • Doymuş yağ 3,8 g 19%
  • Lif 1,1 g 4%
  • Şekerler 0,2 g —
  • Sodyum 980 mg 43%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 1,4 µg 7%
  • E vitamini 3,4 mg 23%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niasin (B3) 1,6 mg 10%
  • B6 vitamini 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • B12 vitamini 0,5 µg 21%

Mineraller

  • Kalsiyum 29,3 mg 2%
  • Demir 1 mg 6%
  • Magnezyum 12,9 mg 3%
  • Fosfor 98 mg 8%
  • Potasyum 86 mg 2%
  • Çinko 0,7 mg 6%
  • Selenyum 9,5 µg 17%
  • İyot 27 µg 18%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2107 g13 g14 g
50 g50 g1053,5 g6,7 g7 g
150 g150 g31511 g20 g21 g
200 g200 g42014 g27 g28 g
250 g250 g52518 g34 g35 g

Dumplings, frozen hakkında sorular

Dumplings, frozen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Dumplings, frozen ürününün 100 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 13 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Dumplings, frozen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Dumplings, frozen ürününün 50 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.

Dumplings, frozen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Dumplings, frozen ürününün 150 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 20 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Dumplings, frozen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Dumplings, frozen ürününün 200 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 27 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.

Dumplings, frozen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Dumplings, frozen ürününün 250 g miktarı 525 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 34 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1406 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç