Tabağınızda ne olduğunu bilin

Carrot, flesh, fresh, raw

Kalori ve besin değerleri

37
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.6,8 g
Yağ0,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 37 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbonhidrat 6,8 g 2%
  • Yağ 0,2 g 0%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 2,8 g 10%
  • Şekerler 6,6 g —
  • Sodyum 41 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 872 µg 97%
  • C vitamini 1,6 mg 2%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,24 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasin (B3) 0,45 mg 3%
  • B6 vitamini 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 21 µg 5%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 24 mg 2%
  • Demir 0,14 mg 1%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Potasyum 174 mg 4%
  • Çinko 0,14 mg 1%
  • Selenyum 0,4 µg 1%
  • İyot 1,2 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g370,6 g6,8 g0,2 g
50 g50 g190,3 g3,4 g0,1 g
150 g150 g560,9 g10 g0,3 g
200 g200 g741,3 g14 g0,4 g
250 g250 g931,6 g17 g0,5 g

Carrot, flesh, fresh, raw hakkında sorular

Carrot, flesh, fresh, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Carrot, flesh, fresh, raw ürününün 100 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Carrot, flesh, fresh, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Carrot, flesh, fresh, raw ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Carrot, flesh, fresh, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Carrot, flesh, fresh, raw ürününün 150 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Carrot, flesh, fresh, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Carrot, flesh, fresh, raw ürününün 200 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Carrot, flesh, fresh, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Carrot, flesh, fresh, raw ürününün 250 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) X1114 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç