Tabağınızda ne olduğunu bilin
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 387 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 88 g 32%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 40 g —
- Sodyum 455 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 10,7 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,01 mg 0%
- K vitamini 0,02 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,78 mg 65%
- Riboflavin (B2) 0,85 mg 65%
- Niasin (B3) 9,7 mg 61%
- B6 vitamini 1,1 mg 65%
- Folat (B9) 108 µg 27%
- B12 vitamini 0,54 µg 23%
Mineraller
- Kalsiyum 5,3 mg 0%
- Demir 5,2 mg 29%
- Magnezyum 10,4 mg 2%
- Fosfor 26 mg 2%
- Potasyum 72,2 mg 2%
- Çinko 0,2 mg 2%
- Bakır 0,15 mg 16%
- Manganez 0,07 mg 3%
- Selenyum 2,1 µg 4%
- İyot 9,6 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5 g | 88 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,5 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 7,5 g | 133 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 10 g | 177 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 221 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
- Breakfast cereal sugar-coated corn flakes with apple lidl387 kcal / 100 g
- Breakfast cereal kellogg´s frost rice krispies sugar-coated vitamins378 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Mısır gevreği377 kcal / 100 g
- Corn flakes frosted364 kcal / 100 g
- Şekerli mısır gevreğikahvaltı380 kcal / 100 g
- Şekerli sade tahıl gevreğişeker içerikli, zenginleştirilmemiş377 kcal / 100 g
- Şeker kaplı mısır gevreğizenginleştirilmemiş381 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes hakkında sorular
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes ürününün 100 g miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 88 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes ürününün 50 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 44 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes ürününün 150 g miktarı 581 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 133 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes ürününün 200 g miktarı 774 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 177 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes ürününün 250 g miktarı 968 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 221 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29775 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
