Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz balık ve karides
Kalori ve besin değerleri
deniz, pişmiş, (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı), tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 113 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbonhidrat 0,7 g 0%
- Yağ 4,9 g 6%
- Lif 0,4 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 16 g | 0,7 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 8,1 g | 0,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 24 g | 1 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 32 g | 1,4 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 41 g | 1,7 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz balık ve deniz ürünlerideniz, fırında/pişirilmiş, (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı) ve deniz ürünleri (karides, kalamar ve midye), yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu146 kcal / 100 g
- Beyaz deniz balığıpişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzlu114 kcal / 100 g
- Domates soslu mırmır balığıtuzlu su balığı, pişmiş, domates, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz98 kcal / 100 g
- Patatesli beyaz balık yahnideniz, soğan, domates ve dolmalık biberli, tuzlu128 kcal / 100 g
- Sebzeli beyaz balıkdeniz, fırında/pişirilmiş, (soğan, havuç, bakla, kabak), yağlı, tuzlu135 kcal / 100 g
- Domates soslu mavi köpek balığıtuzlu su balığı, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzsuz95 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled with tomato sauce81 kcal / 100 g
- Tuzlanmış tuzu alınmış morina balığı domates sosludeniz balığı, pişmiş, domates, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu82 kcal / 100 g
- Patatesli ve sebzeli beyaz balıkdeniz, fırında/pişirilmiş, soğan, havuç, kabak, domates, zeytinyağlı, tuzlu125 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi sütünde pişmiş beyaz balıkdeniz, (soğan, domates ve dolmalık biberli), tuzlu163 kcal / 100 g
Beyaz balık ve karides hakkında sorular
Beyaz balık ve karides ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz balık ve karides ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Beyaz balık ve karides ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz balık ve karides ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Beyaz balık ve karides ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz balık ve karides ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 1 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Beyaz balık ve karides ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz balık ve karides ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Beyaz balık ve karides ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz balık ve karides ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0243E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
