Tabağınızda ne olduğunu bilin
Balık kroket
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı, kızartılmış
246
kalorikcal başına 100 g
Protein9,6 g
Karb.20 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 246 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 14 g 18%
- Lif 1,3 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 9,6 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,8 g | 10 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 14 g | 30 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 19 g | 40 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 24 g | 50 g | 35 g |
Benzer yiyecekler
- Morina kroketkızartılmış, ev yapımı273 kcal / 100 g
- Dana kroketev yapımı, kızartılmış291 kcal / 100 g
- Kömür balığı kroketiderin yağda kızartılmış265 kcal / 100 g
- Balık nuggetpaneli kroket, önceden paketlenmiş255 kcal / 100 g
- Balık köftesi200 kcal / 100 g
- Mezgit balığı köftesiev yapımı235 kcal / 100 g
- Fındık kroketbitkisel yağda kızartılmış, ev yapımı351 kcal / 100 g
- Kuruyemiş kroketleriayçiçek yağında kızartılmış, ev yapımı351 kcal / 100 g
Balık kroket hakkında sorular
Balık kroket ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Balık kroket ürününün 100 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 20 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Balık kroket ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Balık kroket ürününün 50 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 10 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Balık kroket ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Balık kroket ürününün 150 g miktarı 369 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 30 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Balık kroket ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Balık kroket ürününün 200 g miktarı 492 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 40 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Balık kroket ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Balık kroket ürününün 250 g miktarı 615 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 50 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0464E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
