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Yaourt glacé

Calories et valeurs nutritionnelles

127
calorieskcal pour 100 g
Protéines3 g
Glucides21.6 g
Lipides3.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 127 kcal —
  • Protéines 3 g 6%
  • Glucides 21.6 g 8%
  • Lipides 3.6 g 5%
  • Acides gras saturés 2.3 g 12%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 19.9 g —
  • Sodium 63 mg 3%
  • Cholestérol 13 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 49 µg 5%
  • Vitamine C 0.7 mg 1%
  • Vitamine D 0.1 µg 1%
  • Vitamine E 0.09 mg 1%
  • Vitamine K 0.3 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacine (B3) 0.07 mg 0%
  • Vitamine B6 0.04 mg 2%
  • Folates (B9) 4 µg 1%
  • Vitamine B12 0.07 µg 3%
  • Choline 23.1 mg 4%

Minéraux

  • Calcium 100 mg 8%
  • Fer 0.46 mg 3%
  • Magnésium 10 mg 2%
  • Phosphore 89 mg 7%
  • Potassium 156 mg 3%
  • Zinc 0.28 mg 3%
  • Cuivre 0.01 mg 1%
  • Sélénium 1.9 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1273 g21.6 g3.6 g
50 g50 g641.5 g10.8 g1.8 g
150 g150 g1914.5 g32.4 g5.4 g
200 g200 g2546 g43.2 g7.2 g
250 g250 g3187.5 g54 g9 g

Questions sur : Yaourt glacé

Combien de calories dans 100 g d’yaourt glacé ?

100 g d’yaourt glacé : 127 kcal, 3 g de protéines, 21.6 g de glucides et 3.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yaourt glacé ?

50 g d’yaourt glacé : 64 kcal, 1.5 g de protéines, 10.8 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yaourt glacé ?

150 g d’yaourt glacé : 191 kcal, 4.5 g de protéines, 32.4 g de glucides et 5.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yaourt glacé ?

200 g d’yaourt glacé : 254 kcal, 6 g de protéines, 43.2 g de glucides et 7.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yaourt glacé ?

250 g d’yaourt glacé : 318 kcal, 7.5 g de protéines, 54 g de glucides et 9 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 164 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues