Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou
Calories et valeurs nutritionnelles
mou
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 159 kcal —
- Protéines 4 g 8%
- Glucides 24 g 9%
- Lipides 5,6 g 7%
- Acides gras saturés 3,4 g 17%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 24 g —
- Sodium 87 mg 4%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 59 µg 7%
- Vitamine C 0,8 mg 1%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 0,29 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,65 mg 13%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,29 µg 12%
- Choline 20,2 mg 4%
Minéraux
- Calcium 143 mg 11%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 129 mg 10%
- Potassium 211 mg 4%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 3,3 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 4 g | 24 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2 g | 12 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 6 g | 36 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 8 g | 48 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 10 g | 61 g | 14 g |
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Questions sur : Dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou
Combien de calories dans 100 g de dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou ?
100 g de dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou : 159 kcal, 4 g de protéines, 24 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou ?
50 g de dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou : 80 kcal, 2 g de protéines, 12 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou ?
150 g de dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou : 239 kcal, 6 g de protéines, 36 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou ?
200 g de dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou : 318 kcal, 8 g de protéines, 48 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou ?
250 g de dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou : 398 kcal, 10 g de protéines, 61 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4292 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
