Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tomate jaune
Calories et valeurs nutritionnelles
crue
15
calorieskcal pour 100 g
Protéines1 g
Glucides2.3 g
Lipides0.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 15 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 2.3 g 1%
- Lipides 0.3 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0.7 g 3%
- Sodium 23 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 9 mg 10%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 1.2 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamine B6 0.06 mg 3%
- Folates (B9) 30 µg 8%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 0.49 mg 3%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 36 mg 3%
- Potassium 258 mg 5%
- Zinc 0.28 mg 3%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.12 mg 5%
- Sélénium 0.4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1 g | 2.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.5 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1.5 g | 3.4 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 2 g | 4.6 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2.5 g | 5.7 g | 0.7 g |
Questions sur : Tomate jaune
Combien de calories dans 100 g de tomate jaune ?
100 g de tomate jaune : 15 kcal, 1 g de protéines, 2.3 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tomate jaune ?
50 g de tomate jaune : 8 kcal, 0.5 g de protéines, 1.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tomate jaune ?
150 g de tomate jaune : 23 kcal, 1.5 g de protéines, 3.4 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tomate jaune ?
200 g de tomate jaune : 30 kcal, 2 g de protéines, 4.6 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tomate jaune ?
250 g de tomate jaune : 38 kcal, 2.5 g de protéines, 5.7 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4849 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues