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Sunflower seed kernels

Calories et valeurs nutritionnelles

raw, dry

585

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides8,3 g

Lipides49 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	585	22 g	8,3 g	49 g
50 g	50 g	293	11 g	4,2 g	24 g
150 g	150 g	878	33 g	13 g	73 g
200 g	200 g	1170	44 g	17 g	97 g
250 g	250 g	1463	55 g	21 g	121 g

Combien de calories dans 100 g de sunflower seed kernels ?

100 g de sunflower seed kernels : 585 kcal, 22 g de protéines, 8,3 g de glucides et 49 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sunflower seed kernels ?

50 g de sunflower seed kernels : 293 kcal, 11 g de protéines, 4,2 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sunflower seed kernels ?

150 g de sunflower seed kernels : 878 kcal, 33 g de protéines, 13 g de glucides et 73 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sunflower seed kernels ?

200 g de sunflower seed kernels : 1170 kcal, 44 g de protéines, 17 g de glucides et 97 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sunflower seed kernels ?

250 g de sunflower seed kernels : 1463 kcal, 55 g de protéines, 21 g de glucides et 121 g de lipides.

Source : portfir 1900000038 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues