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Scone aux fruits complet
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
322
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,7 g
Glucides51 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 322 kcal —
- Protéines 7,7 g 15%
- Glucides 51 g 18%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 3,7 g 18%
- Sucres 14 g —
- Sodium 542 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Biotine (B7) 5,2 µg 17%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Minéraux
- Calcium 106 mg 8%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 51 mg 12%
- Phosphore 494 mg 40%
- Potassium 377 mg 8%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,25 mg 28%
- Manganèse 1,1 mg 47%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 7,7 g | 51 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,9 g | 25 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 12 g | 76 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 15 g | 102 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 19 g | 127 g | 28 g |
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Questions sur : Scone aux fruits complet
Combien de calories dans 100 g de scone aux fruits complet ?
100 g de scone aux fruits complet : 322 kcal, 7,7 g de protéines, 51 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de scone aux fruits complet ?
50 g de scone aux fruits complet : 161 kcal, 3,9 g de protéines, 25 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de scone aux fruits complet ?
150 g de scone aux fruits complet : 483 kcal, 12 g de protéines, 76 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de scone aux fruits complet ?
200 g de scone aux fruits complet : 644 kcal, 15 g de protéines, 102 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de scone aux fruits complet ?
250 g de scone aux fruits complet : 805 kcal, 19 g de protéines, 127 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1115 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
