Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 487 kcal —
  • Protéines 8,3 g 17%
  • Glucides 49 g 18%
  • Lipides 30 g 38%
  • Acides gras saturés 18 g 92%
  • Fibres 7,1 g 25%
  • Sucres 1,2 g —
  • Sodium 257 mg 11%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 369 µg 41%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 1,1 mg 8%
  • Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 3,3 mg 21%
  • Acide pantothénique (B5) 0,54 mg 11%
  • Vitamine B6 0,26 mg 15%
  • Biotine (B7) 5,1 µg 17%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%

Minéraux

  • Calcium 29 mg 2%
  • Fer 1,7 mg 10%
  • Magnésium 59 mg 14%
  • Phosphore 205 mg 16%
  • Potassium 261 mg 6%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Cuivre 0,26 mg 29%
  • Manganèse 1,4 mg 61%
  • Sélénium 4 µg 7%
  • Iode 13 µg 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4878,3 g49 g30 g
50 g50 g2444,2 g25 g15 g
150 g150 g73113 g73 g45 g
200 g200 g97417 g98 g60 g
250 g250 g121821 g122 g75 g

Questions sur : Pâte complète

Combien de calories dans 100 g de pâte complète ?

100 g de pâte complète : 487 kcal, 8,3 g de protéines, 49 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâte complète ?

50 g de pâte complète : 244 kcal, 4,2 g de protéines, 25 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâte complète ?

150 g de pâte complète : 731 kcal, 13 g de protéines, 73 g de glucides et 45 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pâte complète ?

200 g de pâte complète : 974 kcal, 17 g de protéines, 98 g de glucides et 60 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pâte complète ?

250 g de pâte complète : 1218 kcal, 21 g de protéines, 122 g de glucides et 75 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-961 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues