Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 421 kcal —
  • Protéines 7,2 g 14%
  • Glucides 42 g 15%
  • Lipides 26 g 33%
  • Acides gras saturés 16 g 79%
  • Fibres 6,1 g 22%
  • Sucres 1 g —
  • Sodium 222 mg 10%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 320 µg 36%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 0,97 mg 6%
  • Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 3 mg 19%
  • Acide pantothénique (B5) 0,61 mg 12%
  • Vitamine B6 0,3 mg 18%
  • Biotine (B7) 4,4 µg 15%
  • Folates (B9) 16 µg 4%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%

Minéraux

  • Calcium 25 mg 2%
  • Fer 1,5 mg 8%
  • Magnésium 51 mg 12%
  • Phosphore 177 mg 14%
  • Potassium 225 mg 5%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cuivre 0,23 mg 26%
  • Manganèse 1,2 mg 53%
  • Sélénium 3 µg 5%
  • Iode 12 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4217,2 g42 g26 g
50 g50 g2113,6 g21 g13 g
150 g150 g63211 g64 g39 g
200 g200 g84214 g85 g52 g
250 g250 g105318 g106 g65 g

Questions sur : Pâte complète

Combien de calories dans 100 g de pâte complète ?

100 g de pâte complète : 421 kcal, 7,2 g de protéines, 42 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâte complète ?

50 g de pâte complète : 211 kcal, 3,6 g de protéines, 21 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâte complète ?

150 g de pâte complète : 632 kcal, 11 g de protéines, 64 g de glucides et 39 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pâte complète ?

200 g de pâte complète : 842 kcal, 14 g de protéines, 85 g de glucides et 52 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pâte complète ?

250 g de pâte complète : 1053 kcal, 18 g de protéines, 106 g de glucides et 65 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-1010 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues