Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit, chausson, garniture aux fruits, commercial
Calories et valeurs nutritionnelles
garniture, commercial
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 408 kcal —
- Protéines 4,5 g 9%
- Glucides 65 g 24%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 5,8 g 29%
- Fibres 2,4 g 8%
- Sucres 27 g —
- Sodium 256 mg 11%
- Cholestérol 3,2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 17,8 µg 15%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 78,7 µg 20%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
- Choline 14,6 mg 3%
Minéraux
- Calcium 18,7 mg 1%
- Fer 2,5 mg 14%
- Magnésium 22,6 mg 5%
- Phosphore 87,5 mg 7%
- Potassium 161 mg 3%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cuivre 0,13 mg 15%
- Manganèse 0,41 mg 18%
- Sélénium 3,2 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 4,5 g | 65 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2,3 g | 33 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 613 | 6,8 g | 98 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 817 | 9,1 g | 131 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1021 | 11 g | 163 g | 33 g |
Questions sur : Biscuit, chausson, garniture aux fruits, commercial
Combien de calories dans 100 g de biscuit, chausson, garniture aux fruits, commercial ?
100 g de biscuit, chausson, garniture aux fruits, commercial : 408 kcal, 4,5 g de protéines, 65 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit, chausson, garniture aux fruits, commercial ?
50 g de biscuit, chausson, garniture aux fruits, commercial : 204 kcal, 2,3 g de protéines, 33 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit, chausson, garniture aux fruits, commercial ?
150 g de biscuit, chausson, garniture aux fruits, commercial : 613 kcal, 6,8 g de protéines, 98 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit, chausson, garniture aux fruits, commercial ?
200 g de biscuit, chausson, garniture aux fruits, commercial : 817 kcal, 9,1 g de protéines, 131 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit, chausson, garniture aux fruits, commercial ?
250 g de biscuit, chausson, garniture aux fruits, commercial : 1021 kcal, 11 g de protéines, 163 g de glucides et 33 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7867 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues