Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Rye bread, dark, pumpernickel

Calories et valeurs nutritionnelles

184

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,7 g

Glucides33 g

Lipides1,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	184	5,7 g	33 g	1,2 g
50 g	50 g	92	2,9 g	16 g	0,6 g
150 g	150 g	276	8,6 g	49 g	1,7 g
200 g	200 g	367	11 g	65 g	2,3 g
250 g	250 g	459	14 g	82 g	2,9 g

Combien de calories dans 100 g de rye bread, dark, pumpernickel ?

100 g de rye bread, dark, pumpernickel : 184 kcal, 5,7 g de protéines, 33 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rye bread, dark, pumpernickel ?

50 g de rye bread, dark, pumpernickel : 92 kcal, 2,9 g de protéines, 16 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rye bread, dark, pumpernickel ?

150 g de rye bread, dark, pumpernickel : 276 kcal, 8,6 g de protéines, 49 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de rye bread, dark, pumpernickel ?

200 g de rye bread, dark, pumpernickel : 367 kcal, 11 g de protéines, 65 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de rye bread, dark, pumpernickel ?

250 g de rye bread, dark, pumpernickel : 459 kcal, 14 g de protéines, 82 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 418 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues