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Muffin aux pépites de chocolat

Calories et valeurs nutritionnelles

industriel

320
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.3 g
Glucides44.4 g
Lipides12.4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 320 kcal —
  • Protéines 7.3 g 15%
  • Glucides 44.4 g 16%
  • Lipides 12.4 g 16%
  • Acides gras saturés 4.4 g 22%
  • Fibres 2 g 7%
  • Sucres 12.9 g —
  • Sodium 308 mg 13%
  • Cholestérol 33.1 mg 11%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 43.2 µg 5%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.52 µg 3%
  • Vitamine E 0.27 mg 2%
  • Vitamine K 0.81 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0.24 mg 20%
  • Riboflavine (B2) 0.28 mg 21%
  • Niacine (B3) 2.1 mg 13%
  • Acide pantothénique (B5) 0.56 mg 11%
  • Vitamine B6 0.04 mg 2%
  • Folates (B9) 59.3 µg 15%
  • Vitamine B12 0.25 µg 11%

Minéraux

  • Calcium 104 mg 8%
  • Fer 2.4 mg 13%
  • Magnésium 28.4 mg 7%
  • Phosphore 130 mg 10%
  • Potassium 165 mg 4%
  • Zinc 0.76 mg 7%
  • Cuivre 0.15 mg 17%
  • Manganèse 0.39 mg 17%
  • Sélénium 19 µg 35%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3207.3 g44.4 g12.4 g
50 g50 g1603.6 g22.2 g6.2 g
150 g150 g48010.9 g66.5 g18.6 g
200 g200 g64014.5 g88.7 g24.8 g
250 g250 g80018.1 g110.9 g31 g

Questions sur : Muffin aux pépites de chocolat

Combien de calories dans 100 g de muffin aux pépites de chocolat ?

100 g de muffin aux pépites de chocolat : 320 kcal, 7.3 g de protéines, 44.4 g de glucides et 12.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de muffin aux pépites de chocolat ?

50 g de muffin aux pépites de chocolat : 160 kcal, 3.6 g de protéines, 22.2 g de glucides et 6.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de muffin aux pépites de chocolat ?

150 g de muffin aux pépites de chocolat : 480 kcal, 10.9 g de protéines, 66.5 g de glucides et 18.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de muffin aux pépites de chocolat ?

200 g de muffin aux pépites de chocolat : 640 kcal, 14.5 g de protéines, 88.7 g de glucides et 24.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de muffin aux pépites de chocolat ?

250 g de muffin aux pépites de chocolat : 800 kcal, 18.1 g de protéines, 110.9 g de glucides et 31 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 6632 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues