Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Riz brun

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

112

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.6 g

Glucides22.9 g

Lipides0.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	112	2.6 g	22.9 g	0.9 g
50 g	50 g	56	1.3 g	11.5 g	0.5 g
150 g	150 g	168	3.9 g	34.4 g	1.4 g
200 g	200 g	224	5.2 g	45.8 g	1.8 g
250 g	250 g	280	6.5 g	57.3 g	2.3 g

Combien de calories dans 100 g de riz brun ?

100 g de riz brun : 112 kcal, 2.6 g de protéines, 22.9 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz brun ?

50 g de riz brun : 56 kcal, 1.3 g de protéines, 11.5 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz brun ?

150 g de riz brun : 168 kcal, 3.9 g de protéines, 34.4 g de glucides et 1.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz brun ?

200 g de riz brun : 224 kcal, 5.2 g de protéines, 45.8 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz brun ?

250 g de riz brun : 280 kcal, 6.5 g de protéines, 57.3 g de glucides et 2.3 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 1009 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues