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Riz complet

Calories et valeurs nutritionnelles

cru, brésilien

347

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,6 g

Glucides72 g

Lipides2,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	347	7,6 g	72 g	2,2 g
50 g	50 g	174	3,8 g	36 g	1,1 g
150 g	150 g	521	11 g	108 g	3,3 g
200 g	200 g	694	15 g	144 g	4,4 g
250 g	250 g	868	19 g	181 g	5,5 g

Combien de calories dans 100 g de riz complet ?

100 g de riz complet : 347 kcal, 7,6 g de protéines, 72 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz complet ?

50 g de riz complet : 174 kcal, 3,8 g de protéines, 36 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz complet ?

150 g de riz complet : 521 kcal, 11 g de protéines, 108 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz complet ?

200 g de riz complet : 694 kcal, 15 g de protéines, 144 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz complet ?

250 g de riz complet : 868 kcal, 19 g de protéines, 181 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Source : tbca BRC0017A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues