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Riz complet
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli, avec du sel
107
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.5 g
Glucides21.3 g
Lipides0.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 107 kcal —
- Protéines 2.5 g 5%
- Glucides 21.3 g 8%
- Lipides 0.9 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 1.3 g 5%
- Sucres 0.5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 2.5 g | 21.3 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.3 g | 10.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 3.8 g | 32 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 5 g | 42.6 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 6.3 g | 53.3 g | 2.3 g |
Questions sur : Riz complet
Combien de calories dans 100 g de riz complet ?
100 g de riz complet : 107 kcal, 2.5 g de protéines, 21.3 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz complet ?
50 g de riz complet : 54 kcal, 1.3 g de protéines, 10.7 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz complet ?
150 g de riz complet : 161 kcal, 3.8 g de protéines, 32 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz complet ?
200 g de riz complet : 214 kcal, 5 g de protéines, 42.6 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz complet ?
250 g de riz complet : 268 kcal, 6.3 g de protéines, 53.3 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Source : slv 804 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues