Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons
Calories et valeurs nutritionnelles
conserve, avec champignons
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 35 kcal —
- Protéines 1.4 g 3%
- Glucides 6.9 g 3%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1.5 g 5%
- Sucres 5.8 g —
- Sodium 452 mg 20%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 48 µg 5%
- Vitamine C 12.4 mg 14%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1.9 mg 13%
- Vitamine K 3.8 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.11 mg 8%
- Niacine (B3) 1.3 mg 8%
- Acide pantothénique (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamine B6 0.13 mg 8%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 0.89 mg 5%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 32 mg 3%
- Potassium 380 mg 8%
- Zinc 0.21 mg 2%
- Cuivre 0.2 mg 22%
- Manganèse 0.19 mg 8%
- Sélénium 0.2 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.5 g | 6.9 g | 0.1 g |
| 1 portion | 245 g | 86 | 3.6 g | 17 g | 0.3 g |
| 2 portions | 490 g | 172 | 7.1 g | 34 g | 0.6 g |
| ½ portion | 122.5 g | 43 | 1.8 g | 8.5 g | 0.2 g |
| 3 portions | 735 g | 257 | 10.7 g | 50.9 g | 1 g |
| 4 portions | 980 g | 343 | 14.2 g | 67.9 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.7 g | 3.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2.2 g | 10.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2.9 g | 13.9 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3.6 g | 17.3 g | 0.3 g |
Questions sur : Produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons
Combien de calories dans 100 g de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons ?
100 g de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons : 35 kcal, 1.5 g de protéines, 6.9 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (245 g) de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons ?
1 portion (245 g) de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons : 86 kcal, 3.6 g de protéines, 17 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (490 g) de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons ?
2 portions (490 g) de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons : 172 kcal, 7.1 g de protéines, 34 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (122.5 g) de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons ?
½ portion (122.5 g) de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons : 43 kcal, 1.8 g de protéines, 8.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (735 g) de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons ?
3 portions (735 g) de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons : 257 kcal, 10.7 g de protéines, 50.9 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (980 g) de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons ?
4 portions (980 g) de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons : 343 kcal, 14.2 g de protéines, 67.9 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons ?
50 g de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons : 18 kcal, 0.7 g de protéines, 3.5 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons ?
150 g de produits à base de tomates, conserve, sauce avec champignons : 53 kcal, 2.2 g de protéines, 10.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170055 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues