Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
cornichons à l'aneth
Calories et valeurs nutritionnelles
à l'aneth ou kosher à l'aneth
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 12 kcal —
- Protéines 0,5 g 1%
- Glucides 1,4 g 1%
- Lipides 0,3 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 1,1 g —
- Sodium 809 mg 35%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 2,3 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 17,3 µg 14%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,11 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,4 mg 1%
Minéraux
- Calcium 57 mg 4%
- Fer 0,26 mg 1%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 16 mg 1%
- Potassium 117 mg 2%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0,5 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 1 portion | 35 g | 4 | 0,2 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 2 portions | 70 g | 8 | 0,4 g | 1 g | 0,2 g |
| ½ portion | 17,5 g | 2 | 0,1 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 3 portions | 105 g | 13 | 0,5 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 4 portions | 140 g | 17 | 0,7 g | 2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,3 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0,8 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 1 g | 2,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 1,3 g | 3,5 g | 0,8 g |
Questions sur : cornichons à l'aneth
Combien de calories dans 100 g de cornichons à l'aneth ?
100 g de cornichons à l'aneth : 12 kcal, 0,5 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (35 g) de cornichons à l'aneth ?
1 portion (35 g) de cornichons à l'aneth : 4 kcal, 0,2 g de protéines, 0,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (70 g) de cornichons à l'aneth ?
2 portions (70 g) de cornichons à l'aneth : 8 kcal, 0,4 g de protéines, 1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (17,5 g) de cornichons à l'aneth ?
½ portion (17,5 g) de cornichons à l'aneth : 2 kcal, 0,1 g de protéines, 0,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (105 g) de cornichons à l'aneth ?
3 portions (105 g) de cornichons à l'aneth : 13 kcal, 0,5 g de protéines, 1,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (140 g) de cornichons à l'aneth ?
4 portions (140 g) de cornichons à l'aneth : 17 kcal, 0,7 g de protéines, 2 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cornichons à l'aneth ?
50 g de cornichons à l'aneth : 6 kcal, 0,3 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cornichons à l'aneth ?
150 g de cornichons à l'aneth : 18 kcal, 0,8 g de protéines, 2,1 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168558 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues