Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

sans peau, cru

139

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0 g

Lipides6,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	139	21 g	6,3 g
50 g	50 g	70	10 g	3,2 g
150 g	150 g	209	31 g	9,5 g
200 g	200 g	278	41 g	13 g
250 g	250 g	348	51 g	16 g

Combien de calories dans 100 g de poulet ?

100 g de poulet : 139 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poulet ?

50 g de poulet : 70 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poulet ?

150 g de poulet : 209 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poulet ?

200 g de poulet : 278 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poulet ?

250 g de poulet : 348 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 1305 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues