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Porc haché
Calories et valeurs nutritionnelles
poêlé (sans ajout de matière grasse ni de sel)
Protéines30 g
Glucides0 g
Lipides6,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 176 kcal —
- Protéines 30 g 60%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 6,4 g 8%
- Acides gras saturés 1,9 g 10%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 60 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 30 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 45 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 60 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 75 g | 0 g | 16 g |
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Questions sur : Porc haché
Combien de calories dans 100 g de porc haché ?
100 g de porc haché : 176 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de porc haché ?
50 g de porc haché : 88 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de porc haché ?
150 g de porc haché : 264 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de porc haché ?
200 g de porc haché : 352 kcal, 60 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de porc haché ?
250 g de porc haché : 440 kcal, 75 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 13285 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues