Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porc, filet maigre, en rôti, cuit

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

198

calorieskcal pour 100 g

Protéines28 g

Glucides0 g

Lipides9,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	198	28 g	9,4 g
50 g	50 g	99	14 g	4,7 g
150 g	150 g	297	43 g	14 g
200 g	200 g	396	57 g	19 g
250 g	250 g	495	71 g	24 g

Combien de calories dans 100 g de porc, filet maigre, en rôti, cuit ?

100 g de porc, filet maigre, en rôti, cuit : 198 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 9,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porc, filet maigre, en rôti, cuit ?

50 g de porc, filet maigre, en rôti, cuit : 99 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porc, filet maigre, en rôti, cuit ?

150 g de porc, filet maigre, en rôti, cuit : 297 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porc, filet maigre, en rôti, cuit ?

200 g de porc, filet maigre, en rôti, cuit : 396 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porc, filet maigre, en rôti, cuit ?

250 g de porc, filet maigre, en rôti, cuit : 495 kcal, 71 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 28202 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues