Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poitrine de dinde fumée
Calories et valeurs nutritionnelles
saveur citron-poivre, 97 % sans matière grasse
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 95 kcal —
- Protéines 20.9 g 42%
- Glucides 1.3 g 0%
- Lipides 0.7 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 1160 mg 50%
- Cholestérol 48 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 20.9 g | 1.3 g | 0.7 g |
| 1 portion | 28 g | 27 | 5.9 g | 0.4 g | 0.2 g |
| 2 portions | 56 g | 53 | 11.7 g | 0.7 g | 0.4 g |
| ½ portion | 14 g | 13 | 2.9 g | 0.2 g | 0.1 g |
| 3 portions | 84 g | 80 | 17.6 g | 1.1 g | 0.6 g |
| 4 portions | 112 g | 106 | 23.4 g | 1.5 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 10.5 g | 0.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 31.4 g | 2 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 41.8 g | 2.6 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 52.3 g | 3.3 g | 1.7 g |
Questions sur : Poitrine de dinde fumée
Combien de calories dans 100 g de poitrine de dinde fumée ?
100 g de poitrine de dinde fumée : 95 kcal, 20.9 g de protéines, 1.3 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28 g) de poitrine de dinde fumée ?
1 portion (28 g) de poitrine de dinde fumée : 27 kcal, 5.9 g de protéines, 0.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56 g) de poitrine de dinde fumée ?
2 portions (56 g) de poitrine de dinde fumée : 53 kcal, 11.7 g de protéines, 0.7 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14 g) de poitrine de dinde fumée ?
½ portion (14 g) de poitrine de dinde fumée : 13 kcal, 2.9 g de protéines, 0.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (84 g) de poitrine de dinde fumée ?
3 portions (84 g) de poitrine de dinde fumée : 80 kcal, 17.6 g de protéines, 1.1 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (112 g) de poitrine de dinde fumée ?
4 portions (112 g) de poitrine de dinde fumée : 106 kcal, 23.4 g de protéines, 1.5 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poitrine de dinde fumée ?
50 g de poitrine de dinde fumée : 48 kcal, 10.5 g de protéines, 0.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poitrine de dinde fumée ?
150 g de poitrine de dinde fumée : 143 kcal, 31.4 g de protéines, 2 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174612 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues