Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Piment vert
Calories et valeurs nutritionnelles
crus
20
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.9 g
Glucides0.7 g
Lipides0.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 20 kcal —
- Protéines 2.9 g 6%
- Glucides 0.7 g 0%
- Lipides 0.6 g 1%
- Sucres 0.7 g —
- Sodium 7 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 29 µg 3%
- Vitamine C 120 mg 133%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
- Niacine (B3) 1.1 mg 7%
- Folates (B9) 29 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 30 mg 2%
- Fer 1.2 mg 7%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 80 mg 6%
- Potassium 220 mg 5%
- Zinc 0.4 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2.9 g | 0.7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1.5 g | 0.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 4.4 g | 1.1 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 5.8 g | 1.4 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 7.3 g | 1.8 g | 1.5 g |
Questions sur : Piment vert
Combien de calories dans 100 g de piment vert ?
100 g de piment vert : 20 kcal, 2.9 g de protéines, 0.7 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de piment vert ?
50 g de piment vert : 10 kcal, 1.5 g de protéines, 0.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de piment vert ?
150 g de piment vert : 30 kcal, 4.4 g de protéines, 1.1 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de piment vert ?
200 g de piment vert : 40 kcal, 5.8 g de protéines, 1.4 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de piment vert ?
250 g de piment vert : 50 kcal, 7.3 g de protéines, 1.8 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-316 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues