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Pied de porc demi-sel
Calories et valeurs nutritionnelles
demi-sel
137
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides0 g
Lipides10 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 137 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 946 mg 41%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,22 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,01 mg 0%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Minéraux
- Calcium 32 mg 2%
- Fer 0,31 mg 2%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 87 mg 7%
- Potassium 13 mg 0%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,02 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 5,8 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 17 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 23 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 29 g | 0 g | 25 g |
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- Poitrine de porc demi-seldemi-sel270 kcal / 100 g
Questions sur : Pied de porc demi-sel
Combien de calories dans 100 g de pied de porc demi-sel ?
100 g de pied de porc demi-sel : 137 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pied de porc demi-sel ?
50 g de pied de porc demi-sel : 69 kcal, 5,8 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pied de porc demi-sel ?
150 g de pied de porc demi-sel : 206 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pied de porc demi-sel ?
200 g de pied de porc demi-sel : 274 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pied de porc demi-sel ?
250 g de pied de porc demi-sel : 343 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 28540 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
