Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 228 kcal —
  • Protéines 22.5 g 45%
  • Glucides 0.6 g 0%
  • Lipides 15.1 g 19%
  • Acides gras saturés 5.4 g 27%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sodium 191 mg 8%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacine (B3) 0.78 mg 5%
  • Acide pantothénique (B5) 0.07 mg 1%
  • Vitamine B6 0.02 mg 1%
  • Folates (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0.07 µg 3%

Minéraux

  • Calcium 21 mg 2%
  • Fer 2.4 mg 13%
  • Magnésium 7 mg 2%
  • Phosphore 41 mg 3%
  • Potassium 55 mg 1%
  • Zinc 0.19 mg 2%
  • Cuivre 0.01 mg 1%
  • Manganèse 0.01 mg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g22822.5 g0.6 g15.1 g
50 g50 g11411.3 g0.3 g7.6 g
150 g150 g34233.8 g0.9 g22.7 g
200 g200 g45645 g1.2 g30.2 g
250 g250 g57056.3 g1.5 g37.8 g

Questions sur : Oreille de porc demi-sel

Combien de calories dans 100 g d’oreille de porc demi-sel ?

100 g d’oreille de porc demi-sel : 228 kcal, 22.5 g de protéines, 0.6 g de glucides et 15.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’oreille de porc demi-sel ?

50 g d’oreille de porc demi-sel : 114 kcal, 11.3 g de protéines, 0.3 g de glucides et 7.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’oreille de porc demi-sel ?

150 g d’oreille de porc demi-sel : 342 kcal, 33.8 g de protéines, 0.9 g de glucides et 22.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’oreille de porc demi-sel ?

200 g d’oreille de porc demi-sel : 456 kcal, 45 g de protéines, 1.2 g de glucides et 30.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’oreille de porc demi-sel ?

250 g d’oreille de porc demi-sel : 570 kcal, 56.3 g de protéines, 1.5 g de glucides et 37.8 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 28530 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues