Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pecorino (fromage de brebis)
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait de brebis
383
calorieskcal pour 100 g
Protéines25.5 g
Glucides1 g
Lipides31 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 383 kcal —
- Protéines 25.5 g 51%
- Glucides 1 g 0%
- Lipides 31 g 40%
- Acides gras saturés 22 g 110%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 1890 mg 82%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 139 µg 15%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.5 µg 3%
- Vitamine E 0.73 mg 5%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.47 mg 36%
- Niacine (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamine B6 0.09 mg 5%
- Folates (B9) 7 µg 2%
Minéraux
- Calcium 1160 mg 89%
- Fer 1.4 mg 8%
- Phosphore 675 mg 54%
- Potassium 94 mg 2%
- Zinc 3.5 mg 32%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 25.5 g | 1 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 12.8 g | 0.5 g | 15.5 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 38.3 g | 1.5 g | 46.5 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 51 g | 2 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 63.8 g | 2.5 g | 77.5 g |
Questions sur : Pecorino (fromage de brebis)
Combien de calories dans 100 g de pecorino (fromage de brebis) ?
100 g de pecorino (fromage de brebis) : 383 kcal, 25.5 g de protéines, 1 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pecorino (fromage de brebis) ?
50 g de pecorino (fromage de brebis) : 192 kcal, 12.8 g de protéines, 0.5 g de glucides et 15.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pecorino (fromage de brebis) ?
150 g de pecorino (fromage de brebis) : 575 kcal, 38.3 g de protéines, 1.5 g de glucides et 46.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pecorino (fromage de brebis) ?
200 g de pecorino (fromage de brebis) : 766 kcal, 51 g de protéines, 2 g de glucides et 62 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pecorino (fromage de brebis) ?
250 g de pecorino (fromage de brebis) : 958 kcal, 63.8 g de protéines, 2.5 g de glucides et 77.5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12122 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues