Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Roquefort (fromage de brebis)
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait de brebis
384
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Lipides34 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 384 kcal —
- Protéines 20 g 39%
- Lipides 34 g 43%
- Acides gras saturés 25 g 124%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 1290 mg 56%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,67 mg 52%
- Niacine (B3) 0,73 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 29,1 µg 7%
- Vitamine B12 0,57 µg 24%
Minéraux
- Calcium 660 mg 51%
- Fer 0,1 mg 1%
- Magnésium 31,9 mg 8%
- Phosphore 392 mg 31%
- Potassium 115 mg 2%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cuivre 0,02 mg 3%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Iode 51,2 µg 34%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 20 g | – | 34 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 9,8 g | – | 17 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 29 g | – | 51 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 39 g | – | 68 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 49 g | – | 85 g |
Questions sur : Roquefort (fromage de brebis)
Combien de calories dans 100 g de roquefort (fromage de brebis) ?
100 g de roquefort (fromage de brebis) : 384 kcal, 20 g de protéines, – de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de roquefort (fromage de brebis) ?
50 g de roquefort (fromage de brebis) : 192 kcal, 9,8 g de protéines, – de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de roquefort (fromage de brebis) ?
150 g de roquefort (fromage de brebis) : 576 kcal, 29 g de protéines, – de glucides et 51 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de roquefort (fromage de brebis) ?
200 g de roquefort (fromage de brebis) : 768 kcal, 39 g de protéines, – de glucides et 68 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de roquefort (fromage de brebis) ?
250 g de roquefort (fromage de brebis) : 960 kcal, 49 g de protéines, – de glucides et 85 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12500 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues