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Picodon (fromage de chèvre)

Calories et valeurs nutritionnelles

au lait de chèvre

313
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides1 g
Lipides26 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 313 kcal —
  • Protéines 20 g 40%
  • Glucides 1 g 0%
  • Lipides 26 g 33%
  • Acides gras saturés 19 g 95%
  • Fibres 0,1 g 0%
  • Sucres 0,9 g —
  • Sodium 530 mg 23%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Riboflavine (B2) 0,78 mg 60%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 8%
  • Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 25%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folates (B9) 80 µg 20%

Minéraux

  • Calcium 126 mg 10%
  • Fer 0,28 mg 2%
  • Magnésium 16,9 mg 4%
  • Phosphore 203 mg 16%
  • Zinc 0,67 mg 6%
  • Sélénium 13 µg 24%
  • Iode 20 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g31320 g1 g26 g
50 g50 g15710 g0,5 g13 g
150 g150 g47030 g1,5 g38 g
200 g200 g62640 g2 g51 g
250 g250 g78350 g2,5 g64 g

Questions sur : Picodon (fromage de chèvre)

Combien de calories dans 100 g de picodon (fromage de chèvre) ?

100 g de picodon (fromage de chèvre) : 313 kcal, 20 g de protéines, 1 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de picodon (fromage de chèvre) ?

50 g de picodon (fromage de chèvre) : 157 kcal, 10 g de protéines, 0,5 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de picodon (fromage de chèvre) ?

150 g de picodon (fromage de chèvre) : 470 kcal, 30 g de protéines, 1,5 g de glucides et 38 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de picodon (fromage de chèvre) ?

200 g de picodon (fromage de chèvre) : 626 kcal, 40 g de protéines, 2 g de glucides et 51 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de picodon (fromage de chèvre) ?

250 g de picodon (fromage de chèvre) : 783 kcal, 50 g de protéines, 2,5 g de glucides et 64 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 12836 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues