Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fromage camembert

Calories et valeurs nutritionnelles

300
calorieskcal pour 100 g
Protéines19.8 g
Glucides0.5 g
Lipides24.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 300 kcal —
  • Protéines 19.8 g 40%
  • Glucides 0.5 g 0%
  • Lipides 24.3 g 31%
  • Acides gras saturés 15.3 g 76%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0.5 g —
  • Sodium 842 mg 37%
  • Cholestérol 72 mg 24%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 241 µg 27%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.4 µg 2%
  • Vitamine E 0.21 mg 1%
  • Vitamine K 2 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.49 mg 38%
  • Niacine (B3) 0.63 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 1.4 mg 27%
  • Vitamine B6 0.23 mg 13%
  • Biotine (B7) 7.5 µg 25%
  • Folates (B9) 62 µg 16%
  • Vitamine B12 1.3 µg 54%
  • Choline 15.4 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 388 mg 30%
  • Fer 0.33 mg 2%
  • Magnésium 20 mg 5%
  • Phosphore 347 mg 28%
  • Potassium 187 mg 4%
  • Zinc 2.4 mg 22%
  • Cuivre 0.02 mg 2%
  • Manganèse 0.04 mg 2%
  • Sélénium 14.5 µg 26%
  • Iode 2.5 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g30019.8 g0.5 g24.3 g
1 portion28.4 g855.6 g0.1 g6.9 g
2 portions56.7 g17011.2 g0.3 g13.8 g
½ portion14.2 g432.8 g0.1 g3.4 g
3 portions85.1 g25516.8 g0.4 g20.6 g
4 portions113.4 g34022.5 g0.5 g27.5 g
50 g50 g1509.9 g0.2 g12.1 g
150 g150 g45029.7 g0.7 g36.4 g
200 g200 g60039.6 g0.9 g48.5 g
250 g250 g75049.5 g1.2 g60.7 g

Questions sur : Fromage camembert

Combien de calories dans 100 g de fromage camembert ?

100 g de fromage camembert : 300 kcal, 19.8 g de protéines, 0.5 g de glucides et 24.3 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (28.4 g) de fromage camembert ?

1 portion (28.4 g) de fromage camembert : 85 kcal, 5.6 g de protéines, 0.1 g de glucides et 6.9 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (56.7 g) de fromage camembert ?

2 portions (56.7 g) de fromage camembert : 170 kcal, 11.2 g de protéines, 0.3 g de glucides et 13.8 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (14.2 g) de fromage camembert ?

½ portion (14.2 g) de fromage camembert : 43 kcal, 2.8 g de protéines, 0.1 g de glucides et 3.4 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (85.1 g) de fromage camembert ?

3 portions (85.1 g) de fromage camembert : 255 kcal, 16.8 g de protéines, 0.4 g de glucides et 20.6 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (113.4 g) de fromage camembert ?

4 portions (113.4 g) de fromage camembert : 340 kcal, 22.5 g de protéines, 0.5 g de glucides et 27.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage camembert ?

50 g de fromage camembert : 150 kcal, 9.9 g de protéines, 0.2 g de glucides et 12.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage camembert ?

150 g de fromage camembert : 450 kcal, 29.7 g de protéines, 0.7 g de glucides et 36.4 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 172178 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues