Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Patate douce
Calories et valeurs nutritionnelles
sauté sans matière grasse, poêle
135
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.9 g
Glucides28.6 g
Lipides0.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 135 kcal —
- Protéines 1.9 g 4%
- Glucides 28.6 g 10%
- Lipides 0.7 g 1%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 3.6 g 13%
- Sucres 6.2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 1.9 g | 28.6 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0.9 g | 14.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 2.8 g | 42.9 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 3.7 g | 57.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 4.6 g | 71.5 g | 1.7 g |
Questions sur : Patate douce
Combien de calories dans 100 g de patate douce ?
100 g de patate douce : 135 kcal, 1.9 g de protéines, 28.6 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de patate douce ?
50 g de patate douce : 68 kcal, 0.9 g de protéines, 14.3 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de patate douce ?
150 g de patate douce : 203 kcal, 2.8 g de protéines, 42.9 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de patate douce ?
200 g de patate douce : 270 kcal, 3.7 g de protéines, 57.2 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de patate douce ?
250 g de patate douce : 338 kcal, 4.6 g de protéines, 71.5 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Source : BLS (Germany) K420182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues