Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pamplemousse chinois, chair sans peau, sans pépins, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
sans peau, sans pépins, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 38 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 7,1 g 3%
- Lipides 0 g 0%
- Fibres 1 g 4%
- Sodium 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 61 mg 68%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 4 mg 0%
- Fer 0,11 mg 1%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 17 mg 1%
- Potassium 216 mg 5%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cuivre 0,05 mg 5%
- Manganèse 0,02 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,8 g | 7,1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 58 | 1,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 77 | 1,5 g | 14 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 96 | 1,9 g | 18 g | 0,1 g |
Aliments similaires
- Pamplemoussechair sans peau ni pépins, crue34 kcal / 100 g
- Pomelo jaune chair sans peau sans pépins cruchair sans peau, sans pépins, cru
- Citron vert ou lime chair sans peau sans pépins crusans peau, sans pépins, cru39 kcal / 100 g
- Pomélocru38 kcal / 100 g
- Goyave chair sans peau cruecrue68 kcal / 100 g
- Citron chair sans peau sans pépins cruchair sans peau, sans pépins, cru24 kcal / 100 g
- Courge butternut chair sans peau cruesans peau, crue31 kcal / 100 g
- Orange chair sans peau sans pépins cruechair sans peau, sans pépins, crue42 kcal / 100 g
- Grenade chair sans peau avec pépins cruechair sans peau, avec pépins, crue81 kcal / 100 g
- Courge butternut chair sans peau bouillie/cuite à l'eausans peau, bouillie28 kcal / 100 g
Questions sur : Pamplemousse chinois, chair sans peau, sans pépins, cru
Combien de calories dans 100 g de pamplemousse chinois, chair sans peau, sans pépins, cru ?
100 g de pamplemousse chinois, chair sans peau, sans pépins, cru : 38 kcal, 0,8 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pamplemousse chinois, chair sans peau, sans pépins, cru ?
50 g de pamplemousse chinois, chair sans peau, sans pépins, cru : 19 kcal, 0,4 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pamplemousse chinois, chair sans peau, sans pépins, cru ?
150 g de pamplemousse chinois, chair sans peau, sans pépins, cru : 58 kcal, 1,1 g de protéines, 11 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pamplemousse chinois, chair sans peau, sans pépins, cru ?
200 g de pamplemousse chinois, chair sans peau, sans pépins, cru : 77 kcal, 1,5 g de protéines, 14 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pamplemousse chinois, chair sans peau, sans pépins, cru ?
250 g de pamplemousse chinois, chair sans peau, sans pépins, cru : 96 kcal, 1,9 g de protéines, 18 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13614 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
