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Muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien

Calories et valeurs nutritionnelles

228
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides21 g
Lipides9,7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 228 kcal —
  • Protéines 14 g 27%
  • Glucides 21 g 8%
  • Lipides 9,7 g 12%
  • Acides gras saturés 3,6 g 18%
  • Fibres 0,4 g 1%
  • Sucres 2,1 g —
  • Sodium 617 mg 27%
  • Cholestérol 168 mg 56%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 98 µg 11%
  • Vitamine C 1,1 mg 1%
  • Vitamine D 0,6 µg 3%
  • Vitamine E 0,91 mg 6%
  • Vitamine K 0,8 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,38 mg 32%
  • Riboflavine (B2) 0,29 mg 23%
  • Niacine (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 71 µg 18%
  • Vitamine B12 0,81 µg 34%
  • Choline 93,3 mg 17%

Minéraux

  • Calcium 192 mg 15%
  • Fer 2,3 mg 13%
  • Magnésium 20 mg 5%
  • Phosphore 200 mg 16%
  • Potassium 173 mg 4%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Manganèse 0,24 mg 10%
  • Sélénium 30,3 µg 55%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g22814 g21 g9,7 g
1 portion126 g28717 g27 g12 g
2 portions252 g57534 g54 g24 g
½ portion63 g1448,6 g13 g6,1 g
3 portions378 g86252 g80 g37 g
4 portions504 g114969 g107 g49 g
50 g50 g1146,8 g11 g4,8 g
150 g150 g34221 g32 g15 g
200 g200 g45627 g43 g19 g
250 g250 g57034 g53 g24 g

Questions sur : Muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien

Combien de calories dans 100 g de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien ?

100 g de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien : 228 kcal, 14 g de protéines, 21 g de glucides et 9,7 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (126 g) de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien ?

1 portion (126 g) de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien : 287 kcal, 17 g de protéines, 27 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (252 g) de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien ?

2 portions (252 g) de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien : 575 kcal, 34 g de protéines, 54 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (63 g) de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien ?

½ portion (63 g) de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien : 144 kcal, 8,6 g de protéines, 13 g de glucides et 6,1 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (378 g) de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien ?

3 portions (378 g) de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien : 862 kcal, 52 g de protéines, 80 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (504 g) de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien ?

4 portions (504 g) de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien : 1149 kcal, 69 g de protéines, 107 g de glucides et 49 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien ?

50 g de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien : 114 kcal, 6,8 g de protéines, 11 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien ?

150 g de muffin anglais à l'œuf, au fromage et au bacon canadien : 342 kcal, 21 g de protéines, 32 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 172033 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues