Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf
Calories et valeurs nutritionnelles
mexicain
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 180 kcal —
- Protéines 7 g 14%
- Glucides 19.7 g 7%
- Lipides 6.8 g 9%
- Acides gras saturés 2.7 g 14%
- Fibres 3.7 g 13%
- Sucres 2.1 g —
- Sodium 451 mg 20%
- Cholestérol 12 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 52 µg 6%
- Vitamine C 1.3 mg 1%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.28 mg 2%
- Vitamine K 6.1 µg 5%
- Thiamine (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0.22 mg 17%
- Niacine (B3) 2.1 mg 13%
- Acide pantothénique (B5) 0.34 mg 7%
- Vitamine B6 0.1 mg 6%
- Folates (B9) 45 µg 11%
- Vitamine B12 0.27 µg 11%
- Choline 27.9 mg 5%
Minéraux
- Calcium 90 mg 7%
- Fer 1.8 mg 10%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 131 mg 10%
- Potassium 204 mg 4%
- Zinc 0.88 mg 8%
- Cuivre 0.11 mg 12%
- Manganèse 0.3 mg 13%
- Sélénium 10.7 µg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7 g | 19.7 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3.5 g | 9.8 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 10.5 g | 29.5 g | 10.2 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 14.1 g | 39.3 g | 13.6 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 17.6 g | 49.2 g | 17 g |
Questions sur : Aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf
Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf ?
100 g d’aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf : 180 kcal, 7 g de protéines, 19.7 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf ?
50 g d’aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf : 90 kcal, 3.5 g de protéines, 9.8 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf ?
150 g d’aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf : 270 kcal, 10.5 g de protéines, 29.5 g de glucides et 10.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf ?
200 g d’aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf : 360 kcal, 14.1 g de protéines, 39.3 g de glucides et 13.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf ?
250 g d’aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf : 450 kcal, 17.6 g de protéines, 49.2 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4591 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues